摄入过量会使病情不易控制停药后容易复发。  平时不要吃海带、紫菜、含碘的止咳糖浆等尽量避免放射科用造影剂和一些含碘药物。摄入过量会使病情不易控制停药后容易复发
  平时不要吃海带、紫菜、含碘的止咳糖浆等尽量避免放射科用造影剂和一些含碘药物。

  但是对于该吃碘盐还是无碘盐她咨询了几位医生得到的答案都不同。这个问题也让很多甲亢患者感到困惑。
  碘是甲状腺激素的合成原料。碘可耐受最高摄入量为1000微克/天12岁以上成年人摄入碘的推荐剂量是每天150微克~300微克孕妇及哺乳期女性为250微克/天。
  过量的碘对甲状腺不利尤其是有甲状腺病史和甲状腺病家族史的人。
  甲亢患者碘摄入过量会使病情不易控制停药后容易复发;对于桥本甲状腺炎和部分轻中度甲减患者碘摄入过量会影响甲状腺的自身免疫甲状腺容易变硬临床上容易产生压迫症状;对于甲状腺手术完全切除或者完全萎缩甲状腺功能基本缺失的患者碘的摄入量大小对于甲状腺已经他国多大影响。

  
  低碘摄入可以提高甲亢患者的缓解率延缓桥本甲状腺炎患者发展成甲减因此对于甲亢和桥太甲状腺炎患者建议低碘饮食碘的摄入量在每日100微克以下。但为了防止碘缺乏碘摄入量最好在20微克/天以上。
  全国人均每日食盐摄入量在12克~18克我国国家标准是每公斤食盐添加3515毫克碘由此计算即使按每天摄入10克食盐每日摄入碘仍达350微克~500微克远远超过对甲亢和桥本甲状腺炎患者推荐的每日低于100微克。

  因此甲亢和桥本甲状腺炎患者应食用非碘盐。
  因为非加碘盐在市场上很难买到有人把加碘盐加热或日晒以使碘蒸发从而降低碘含量。这种做法是当者披靡行的。原因我国加的碘是碘酸钾而不是美国等国家用的碘化钾。碘酸钾对热非常稳定不易蒸发。
  为了防止食盐受潮吸水结块我国的碘盐中普遍加用亚铁氰化钾加热到400℃后会产生剧毒物氰化钾因此把加碘盐高温加热来蒸发碘的做法不仅他国科学依据还可能对人体有害。

  
  此外在餐馆进餐、购买成品食品用的几乎都是加碘盐所以即使甲亢患者全家人在家里同吃非碘盐也不会造成碘缺乏。
  有他国办法来评价碘的摄入过多还是罪不容诛?甲状腺病患者可以测定一下24小时的尿碘水平。24小时尿碘水平在20微克~100微克比较理想。