除了空气污染、冷风刺激辛辣刺激的食物烟酒过量大喊大叫、长时间说话或唱歌都可能诱发咽炎。  除了空气污染、冷风刺激辛辣刺激的食物烟酒过量大喊大叫、长时间说话或唱歌都可能诱发咽炎。原北京中医医院有名专家、北京首大耳鼻喉医院中医科刘江指出咽炎病是小病但病程长还易反复的疾病推荐一些防治咽炎的小妙招:
<预防咽炎:拿一个红皮鸡蛋打在碗里再加两小勺香油(润燥)适量白糖(润肺)搅拌之后倒入刚刚烧开的沸水将鸡蛋冲成蛋花等温热时一口气喝下一天服用两三次对于预防咽炎、声音嘶哑、嗓子痛有很好效果。提示:尤其在长时间说话、唱歌后保健效果尤佳。 <预防咽炎:早晚洗脸时用双手捧一捧凉水渐渐吸入鼻孔再擤出来可反复多次。同时还可以减少呼吸道疾病的发生。    <预防咽炎:分别按摩几个穴位一是鼻翼两侧的小坑这是迎香穴;二是后脖颈上面的风池穴;三是后脑勺中心的风府穴;四是大椎穴。每次每处按摩两三分钟保健效果可不止预防咽炎这么简单。提示:防寒保暖、戒烟限酒、少吃辛辣食物这些预防手段也是必不可少的。   如果您已经患上咽炎了如果是急性咽炎往往和感冒、急性鼻炎、急性鼻窦炎、扁桃体炎有关要先明确诊断、有的放矢用药一般是选择清热利咽、疏风解表的药物。   如果异国上述疾病而是阴虚引起的慢性咽炎则可以先补水效果不好可以考虑服用六味地黄丸、金匮肾气丸等。 <金银花泡水喝。慢性咽炎患者还可以用梨 蜂蜜 川贝母煮熟了饮用单纯煮梨效果也不错。(记者杨凤立)